MARGARITA DE SANDÍA

¡Aquí va un margarita de sandía con efecto detox, sin alcohol y 100% natural! Apunta la receta. Existen miles de opciones para tomar cócteles sin alcohol que refresquen tu verano.

Ingredientes:

 ½ sandía sin pepitas
 1 taza pequeña de agua fría
½ taza de jugo de lima
 1 cucharadita de sirope de agave.

Preparación:

 Cortar la sandía y batir. Añade el jugo de lima y el sirope de agave. Mezclar todo y añadir agua fría. de nuevo.
Filtra con un colador y listo para tomar.
¡Coloca hielo picado a tu gusto!

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***CREMA DE VERDURAS***

CREMA DE VERDURAS:

Ingredientes:

• 2 ramitas de apio ( 75 gr)
• 1/4 de un repollo ( 250 gr)
• 3 zanahorias ( 400 gr)
• 2 nabos pequeños ( 150 gr)
• 10 gr o una cucharada aceite de oliva

Preparación:

1. Cortamos en trozos las verduras previamente lavadas en el grifo.
2. Echamos 15 gr de aceite en la olla, las verduras cortadas y cubrimos de agua.
3. Ponemos la olla 20-25 min una vez que empiece a hervir
4. Pasamos por la batidora y listo!!

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